Luka batin sering kali dialami
manusia. Rasa sakit hati yang mendalam pada seseorang yang berlangsung
berbulan-bulan atau bertahun-tahun yang tidak mudah disembuhkan segera,
itulah luka batin.
Seorang anak yang tidak dicintai
sejak kecil dan diperlakukan tidak baik, bisa mengalami luka batin
sampai dia menua. Luka batin berakibat buruk pada hidup manusia,
termasuk pada emosi, harga diri dan cara seseorang menyikapi masalah.
Kendati demikian luka batin bukan
berarti tidak bisa disembuhkan. Metode yang paling tepat untuk
menyembuhkan luka batin adalah dengan berbicara pada Tuhan.
Demikian diungkapkan President Pastoral Counseling Center Keuskuoan Bogor Pastor RD Alfons Sebatu , PhD dalam seminar bertajuk Penyembuhan Luka Batin dengan Metode Talk to God yang berlangsung di Gedung Pusat Pastoral Keuskupan Bogor, Jawa Barat, Kamis (6/6).
“Datanglah dan ungkapkanlah isi hati
dan luka batin kita pada Tuhan Yesus, karena Ia adalah penyembuh luka
batin. Kalau kita percaya maka kita akan disembuhkan,” kata Pastor
Alfons.
Dipaparkan, kita perlu belajar dari
keluarga Kudus Nazareth (Yesus, Maria, dan Yosef) yang telah banyak
menderita luka batin, namun tetap kuat menghadapi semuanya. Sewaktu
Yesus lahir, Yosef dan Maria sudah dikejar-kejar dan bayinya mau
dibunuh. Dalam perjalanan hidupnya, Yosef sempat lari ke Mesir
menghindari ancaman. Begitu pula dengan Maria, hampir seluruh hidupnya
menderita.
“Sejak Yesus lahir hingga wafat di kayu salib Maria ikut merasakan luka batin itu, hingga dikenal dengan tujuh kedukaan Maria (Seven Suffer).
Sementara Yesus bukan hanya mengalami ketidakadilan, pengkhianatan dari
orang-orang terdekatnya, tapi Dia juga kerap diancam untuk dibunuh,”
papar Alfons.
Yesus sendiri pernah ingin
menghindar dari penderitaan dengan berkata, ”Kalau bisa piala ini
berlalu dari pada-Ku,”. Itu artinya, kata Pastor Alfons, Yesus tahu
kalau dia akan menderita dan tak ingin menderita, namun pada akhirnya
dia menyerahkan semuanya itu pada Tuhan dengan berkata, “Tapi bukan
kehendak-Ku yang jadi, melainkan kehendak-Mu.”
Pastor Alfons mengajak sekitar 600
peserta yang hadir untuk menggunakan metode berbicara dengan Tuhan
dalam menyembuhkan luka batin, baik untuk diri sendiri maupun orang lain
(konseli). Metode itu diambil dari cerita Injil Sinoptik tentang
keadaan hati Yesus yang sangat sedih di Taman Getsemani. Metode ini
diawali dengan “berada sendirian”. Yesus saat itu memisahkan diri dari
para murid-Nya untuk berdoa. Melalui doa, Yesus berkonsultasi dengan
Bapa Surgawi. Kepada Bapa-Nya, Dia mengungkapkan kesedihan dan
kegelisahan hati-Nya yang mendalam.
Rasakan Kembali
Pastor Alfons mengajak mereka yang
menderita luka batin untuk merasakan kembali situasi yang membuat mereka
mengalami luka batin. “Siapa yang menyebabkan kita luka batin, apa
penyebabnya, di mana situasi itu berlangsung dan kapan, serta bagaimana
kejadiannya. Rasakan semuanya dan hidupkan kembali perasaan itu,”
katanya.
Setelah itu bicaralah pada Yesus,
“Yesus hari ini hati saya merasa sakit, dan ceritakan semuanya itu,”
sambungnya. Setelah itu kita bisa bertemu kembali dengan orang yang
telah melukai hati kita, namun sudah ada Yesus yang menguasai hati kita.
Setelah itu dilanjutkan dengan doa
penyembuhan luka batin dan ucapan syukur pada Tuhan. Kepada para konseli
(orang yang mengalami luka batin) sebelumnya juga dianjurkan untuk
relaksasi dan membayangkan kehadiran Yesus yang mendamaikan. Kemudian
biarkan konseli bercerita. Bila konseli sudah tenang, kata Pastor
Alfons, katakan hal-hal berikut,” Teruslah berada di hadapan Yesus.
Rasakan kenyamanan di hadapan-Nya. Mohonlah kepada-Nya untuk
menyembuhkan luka-luka hati Anda. Mintalah juga kepada-Nya karunia untuk
mau mengampuni dan agar tabah, sehingga Anda dapat menerima dengan baik
mereka yang menyakiti Anda. Mintalah kepada-Nya agar meneruskan proses
penyembuhan itu dalam diri Anda.”
SUMBER: http://www.sanmardepok.com/?p=906
Tidak ada komentar:
Posting Komentar